路云就开始寻找合适的功法提高身体状态。 不过因为有金手指的存在，所以路云就有些挑剔。 各种现代科学的锻炼法都很详细也很安全，只要不搞什么阿诺“九龙拉棺”打药锻炼法就不会出问题。 但只是科学锻炼的话，根据各种锻炼法描述出来的锻炼好处，貌似上限太低。 所以路云就开始在各种古代功法里寻找。 古代功法里的描述就牛批了。 弱一点的就是寒暑不侵，百病不生。 强一些的直接举霞飞升，成仙作祖。 不过这些古代功法也有一个问题，那就是……看不懂！ 什么“两手抱昆仑”、“赤龙搅水浑”、“龙行虎自奔”、“八卦是良因”，这是人类锻炼用的招式吗？ 还有“一曰气极，二曰血极，三曰筋极...